O que é consumo consciente?

24 de janeiro / 2020 (atualizado)

Não importa como anda a sua vida financeira, entender o que é consumidor consciente e se transformar em um pode ajudar você e, principalmente, o planeta! 

No Brasil, a ideia de consumo consciente começou em 2009, quando o Dia do Consumo Consciente foi instituído pelo Ministério do Meio Ambiente. O objetivo dessa data é lembrar as pessoas sobre os riscos de produzir e consumir de forma exagerada. Um consumidor consciente analisa os impactos do consumo excessivo e adota práticas cotidianas para evitar esses excessos.

O mais interessante do consumo consciente é que ele não serve apenas para o bem do planeta, mas também tem benefícios para o próprio consumidor. Além de pensar melhor na maneira como consome, você também economiza, otimiza o controle de suas finanças e, consequentemente, faz seu dinheiro render mais.

Na sequência, vamos te explicar com mais detalhes o que é consumo consciente, quais são suas principais vantagens, qual o panorama do Brasil em relação ao assunto e como dar os primeiros passos para se tornar um consumidor consciente. Continue a leitura a confira!

O que é consumo consciente?

O consumo consciente acontece quando você consegue recursos para utilizá-los na satisfação das suas necessidades. Nessa filosofia de consumo, obter recursos acima das suas necessidades não faz sentido.

Esse comportamento se relaciona com todas as áreas da vida: seja utilizando recursos naturais, comprando alimentos ou qualquer outra coisa. Remover os excessos é fundamental na rotina de um consumidor consciente.

Mas não se engane: consumir de forma consciente não se trata apenas de comprar o essencial, mas sim de buscar alternativas menos agressivas ao meio ambiente, beneficiando não só a sua vida pessoal, mas a sociedade como um todo. Confira a seguir práticas que um consumidor consciente costuma aplicar em sua rotina.

Quais as práticas básicas do consumidor consciente

Se você deseja se tornar um consumidor consciente, existem algumas práticas muito importantes para todos que desejam melhorar seus hábitos de consumo. Confira algumas delas a seguir.

Comprar na medida certa

Nada de encher o carrinho de compras! Para quem entende o que é consumo consciente, o objetivo não é comprar pilhas de alimentos e produtos de limpeza. No consumo consciente, o ideal é saber o quanto você e sua família precisam.

Se os alimentos e produtos comprados estão estragando, significa que você está comprando mais do que deveria e não está consumindo de maneira consciente.

Reutilizar

Nada de comprar coisas novas sempre que uma delas começa a apresentar algumas falhas! Quem entende o que é consumo consciente tenta aprender uma nova forma de reutilizá-las.

Preferir usar pilhas recarregáveis ao invés das descartáveis, passar uma mão de tinta naquele móvel antigo ou personalizar uma roupa velha são bons exemplos de reutilização.

Aqui vale até ver vídeos no YouTube para aprender a consertar algumas coisas e dar um novo uso àquele objeto que está parado aí na sua casa.

Procurar bens duráveis e reparáveis

A ideia do consumo consciente aqui é comprar produtos de boa qualidade e com facilidade de conserto.

Mas como saber se um produto é fácil de consertar? Conferir a rede de assistência técnica autorizada da fabricante do produto é um bom caminho.

Também é interessante pesquisar em outras lojas de assistência técnica quais são os fabricantes que têm peças baratas e fáceis de repor. Dessa maneira, o custo de reparo é menor e você não precisa comprar um aparelho novo caso o seu dê problema.

Procurar eletrodomésticos com baixo consumo de energia

Além da facilidade de conserto e manutenção, é importante pesquisar o consumo energético dos eletrodomésticos que você está pensando em comprar.

Afinal de contas, não é muito consciente adquirir um eletrodoméstico, mesmo que ele seja barato, que vai fazer sua conta de energia ficar muito mais cara.

Outras práticas que também fazem parte do dia a dia de um consumidor consciente são:

  • a compra de produtos locais e orgânicos;
  • o planejamento das compras para evitar exageros;
  • o uso de embalagens reutilizáveis ao invés das sacolas plásticas, que fazem mal ao meio ambiente;
  • o compartilhamento de produtos que podem ser usados por mais de uma pessoa, como uma bicicleta, por exemplo.

Por que é importante ser um consumidor consciente?

Também chamado de consumo sustentável, esse tipo de consumo é definido pelo sentimento de responsabilidade que visa cuidar do planeta e do próprio ambiente no qual você está. Quantas vezes você já se sentiu sobrecarregado por perceber que não tem espaço ou que tudo ao seu redor é excessivo e desorganizado?

O consumo consciente é importante para fazer mudanças locais, no seu próprio ambiente do dia a dia e até globais. Ou seja, ao consumir de maneira sustentável, você ajuda a tornar seu ambiente limpo e otimizado, ao mesmo tempo que também ajuda a “limpar” o planeta.

Alguns dos benefícios do consumo consciente para a sociedade são: mudança de hábitos, maior organização e a consciência de que a responsabilidade com o meio ambiente é de todos.

Quais são os princípios do consumo consciente?

Como mostramos algumas vezes nesse conteúdo, o consumo consciente só traz vantagens tanto para você quanto para seus vizinhos e para o planeta. Na sequência, você conhece mais algumas vantagens de ser um consumidor consciente. Acompanhe!

Consumir apenas o necessário

As pessoas que não têm um critério para seu consumo vivem constantemente achando que lhes falta alguma coisa. Frases como “não tenho nada para vestir” ou “quando eu comprar tal produto, serei feliz” são exemplos típicos da cultura do consumismo excessivo no qual a maioria de nós esteve inserido por maior parte da vida.

Ao adotar o estilo de consumo consciente, o indivíduo passa a olhar para aquilo que tem, e é aí então que se desenvolve a percepção contrária de que temos muito mais do que precisamos.

É a partir disso que os critérios para aquisição de determinado produto se tornam mais claros e o consumo consciente vira, de fato, uma prática diária.

Reutilizar as embalagens dos produtos

Seguindo a lógica de que uma pessoa que consome em excesso, além do objeto adquirido, existe todo o desperdício de materiais utilizados para embalar esses produtos.

E se, ao invés de jogar caixas, sacolas e papeis de embalagem no lixo, eles pudessem ser aproveitados para outros fins?

Isso vai significar uma produção menor de lixo, além de resultar em economia para o seu bolso, já que você provavelmente deixará de comprar uma caixa organizadora, um papel de presente ou o que quer que tenha reaproveitado das embalagens de suas compras.

Separar o lixo

Por falar em lixo, a reciclagem não só faz parte do consumo consciente como também é um ponto crucial para minimizar o impacto das compras que fazemos de forma constante. Com essa atitude, você contribui com a renda de famílias que dependem da renda produzida por meio de reciclagem, além de reduzir os danos ao meio ambiente.

Para começar, é bem simples: basta começar a separar o lixo em sua casa, conscientizando as pessoas que moram com você e entregando em pontos de coleta corretos. Quando jogar lixo em locais públicos, dê atenção à marcação das lixeiras, garantindo que está destinando seus resíduos para o destino correto.

Mensurar os impactos do consumo

Nesse aspecto, você deve se preocupar não somente com os objetos que compra, mas com tudo que está relacionado ao seu consumo diário, como no caso de energias não renováveis e outros recursos naturais escassos.

Portanto, é hora de otimizar a economia doméstica, diminuindo o consumo de água e energia em casa, além de dar atenção às origens dos produtos que consome e como isso impacta na sociedade como um todo.

Outro ponto importante é garantir a sustentabilidade em utensílios do dia a dia. Para isso, dê preferência para produtos reutilizáveis e elimine itens de plástico na sua casa, como copos descartáveis, papéis e objetos de plástico que não se decompõem com facilidade caso sejam descartados na natureza.

Não adquirir itens piratas

Somado aos impactos do consumo citados no item anterior, é de extrema relevância que o consumo de produtos falsificados seja erradicado da sua rotina.

Além de oferecer riscos para sua saúde e segurança, já que não são fiscalizados pelos órgãos públicos competentes, quem consome pirataria acaba contribuindo com organizações mal intencionadas. Elas podem prejudicar diretamente os produtores idôneos que arcam com impostos e fazem a economia circular de forma saudável.

Quais as vantagens em praticar o consumo consciente?

Se você ainda não está convencido a se tornar um consumidor consciente, essas vantagens podem mudar seu pensamento. Confira!

Você gasta menos dinheiro!

Mesmo que alguns produtos sustentáveis sejam um pouco mais caros, o resultado é mais economia. Ao preferir itens que não são descartáveis, por exemplo, você gasta menos. Assim, suas coisas vão durar mais, aumentando o tempo que leva para ter de comprar um novo produto.

Você se torna mais responsável

Responsabilidade com você mesmo e com o planeta são dois dos maiores motivadores do consumo consciente. Por isso, praticá-lo pode fazer com que você seja uma pessoa mais responsável de diversas maneiras, seja com o cuidado próprio, com pessoas próximas e até mesmo com dinheiro. Assim, você ainda evita cair em armadilhas de consumo que podem impactar sua saúde financeira a médio e longo prazo.

Você contribui para minimizar o impacto ambiental

Além de beneficiar sua vida pessoal, o consumo consciente é um fator determinante para reduzir o impacto ambiental que as ações individuais geram para a coletividade.

Quando um único indivíduo melhora sua relação com o consumo, toda uma cadeia recebe as consequências dessa atitude. Isso significa que você pode fazer sua contribuição para o planeta de forma mais simples do que imagina.

Você faz compras mais bem pensadas

Se você é do tipo que passeia pelos corredores do supermercado quando decide fazer compras, provavelmente já percebeu que esse hábito pode prejudicar as finanças da sua família.

Ao adotar um estilo de vida consciente em relação ao consumo, você automaticamente fará um melhor planejamento, definindo estratégias para uma compra inteligente, e isso com certeza impactará de forma positiva suas finanças.

O hábito de deixar tudo planejado para que não tenha nenhum exagero faz ainda com que você se torne um bom planejador em qualquer aspecto da sua vida, seja na prática de esportes, dança ou escrevendo.

Você usa crédito de forma responsável

Muitas pessoas acabam vivendo em um padrão acima daquele que realmente podem e, com isso, usam o crédito que têm disponível de forma desenfreada, como no caso do cheque especial, por exemplo.

Ao consumir de forma consciente, você adequa aquisições e gastos de acordo com seu poder aquisitivo, melhorando sua saúde financeira sem se endividar para isso.

Quais as estratégias para se tornar um consumidor consciente?

Ao longo do artigo, mostramos algumas das práticas básicas do consumidor consciente e também as vantagens de adotar esse estilo de vida. Agora que você já pegou um bloquinho para planejar suas compras e rever comportamentos que o fazem consumir de maneira exagerada, que tal se aprofundar um pouco mais com alguns macetes?

Dica 1

A primeira dica é aprender a organizar melhor suas contas de casa. Para começar, esqueça cálculos muito complexos e ideias que não fazem parte da sua realidade. Se você ainda não tem experiência em planejar suas finanças, saiba que é possível começar pelo caminho básico.

Pegue um caderno e anote todos os seus ganhos e despesas. Em seguida, calcule o resultado e confira se vai sobrar ou faltar dinheiro no mês. Se sobrar, deixe uma parte reservada para emergências. Caso contrário, procure maneiras de cortar os gastos desnecessários.

Para se tornar um especialista no planejamento financeiro da sua casa e aumentar suas habilidades de consumidor consciente, não deixe de conferir este tutorial completo!

Dica 2

O segundo truque de consumo consciente é chamar quem divide a rotina com você para entrar nessa também. Pode ser sua família, uma pessoa especial que vive com você ou até mesmo seus colegas de trabalho. Quando você consegue envolver outras pessoas, construir um novo hábito se torna mais fácil.

Por isso, uma boa ideia é estudar assuntos como planejamento financeiro em dupla, como mostramos neste artigo sobre finanças para casais.

Dica 3

Evitar comprar por impulso também é essencial para quem deseja se tornar um consumidor consciente. O hábito de comprar compulsivamente é um dos principais vilões para quem deseja não ter mais desperdícios.

Ao mesmo tempo, esse é um dos pontos mais difíceis de superar. Somos bombardeados todos os dias por propagandas e ofertas irresistíveis, principalmente em épocas festivas ou comerciais, como o Natal e a Black Friday.

Uma boa notícia é que não é impossível evitar as compras por impulso, como você pode conferir neste guia completo que preparamos para você!

Consumir de forma consciente não significa que você não possa comprar coisas que deseja e sim que você deve repensar se realmente precisa e quer aquilo antes de comprar. Ao desenvolver essa consciência, você passa a procurar alternativas mais sustentáveis para comprar aquilo que é essencial pra você.

O consumo sustentável é bem parecido com o que vemos no estilo de vida minimalista. A grande semelhança entre os dois está em contar apenas com o que é necessário, reduzindo desperdícios e compras desnecessárias.

Além disso, essas práticas têm como objetivo a reutilização de itens e a escolha por bens duráveis. Os benefícios também são bastante parecidos, como a sensação de organização em sua casa.

Qual a situação atual do consumo consciente no país?

Embora o Brasil esteja longe do patamar ideal em relação ao consumo consciente, dados recentes comprovam que o país vem evoluído em direção a um consumo mais sustentável.

Segundo dados de uma pesquisa recente do Mercado Livre, mais de 1,4 milhão de pessoas compraram pelo menos um produto de categoria sustentável pela primeira vez entre junho 2019 e maio de 2020, com um expressivo crescimento de 55% em relação ao período anterior.

Um dos fatores que pode ter acelerado esse comportamento foi a pandemia ocasionada pelo novo Coronavírus, segundo informações da pesquisa citada. Isso se dá pela necessidade de economizar e também pelo esforço de muitos brasileiros em contribuir com pequenos negócios que foram negativamente impactados pela crise.

Entre as linhas de produtos sustentáveis mais consumidos no país, as principais são:

  • desodorantes sem plástico;
  • copos menstruais;
  • sacolas ecológicas;
  • energia renovável, como painéis solares fotovoltaicos;
  • mobilidade sem emissões, como bicicletas tradicionais e elétricas.

O que acha da ideia de adotar hábitos de um consumidor consciente e aproveitar benefícios como ter mais dinheiro sobrando e, de quebra, ajudar a minimizar os efeitos danosos que provocamos no meio ambiente?

Ser um consumidor consciente traz apenas benefícios. No momento em que você sentir as vantagens do consumo sustentável no seu dia a dia, ficará cada vez mais difícil retomar hábitos antigos e prejudiciais. Ou seja, se tornar um consumidor consciente será cada vez mais simples e fácil.

Agora que você entendeu o que é consumo consciente e qual sua importância, que tal contribuir para esse movimento e divulgar este conteúdo para os seus contatos? Compartilhe este artigo agora mesmo em suas redes sociais!

Marcella Menasce

por Marcella Menasce